引产后可以吃水果吗

　　引产对女性的身体会造成一定的伤害，身体消耗也比较大，所以引产后在生活和饮食上有很多要注意的，尤其是在饮食方面。

　　一、引产后可以吃水果吗

　　现代医院表示：引产后是可以吃水果的，如若嫌凉的话，用热水浸泡一下就可以食用。女性引产后身体消耗较大，而引产后健康饮食对身体恢复有很大的帮助。建议引产后对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、水和纤维素的需要。

　　二、引产后吃什么水果好

　　1、一般引产后是可以吃水果的，对于体质燥热的人可多食橙、枣、桃、杏荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。而体质虚寒的人，可多食香蕉、柿子、百合等。

　　2、多吃些营养素丰富的食品，以及新鲜的蔬菜。

　　3、手术后不仅要注意吃水果，还要忌食刺激性食品。

　　4、要保证补充足够的铁质，以预防产后贫血的发生。

　　引产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等；忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。在注意饮食调养的同时，还应适当的休息、注意个人卫生、注意术后出血情况以及做好避孕工作，以免再次怀孕，增加流产的几率以及不孕症的发生。

　　西宁现代妇产医院温馨提示：女性引产后饮食一定要注意，避免人体重要组成成分摄入不足，导致机体抵抗力下降，从而易受病菌侵袭，引发炎症，对身体造成伤害。如果你还有疑问请拨打0971-6254111或者0971-8085811了解更多问题。