流产后如何避免

　　药流对女性朋友身体还是造成了一定的危害，如果女性朋友不注意，很容易导致药流后发生生殖器，严重的甚至还会导致女性不孕不育，那么，流产后如何避免呢？西宁现代妇产医院提出了以下建议。

　　1：注意休息，避免劳累：药流后女性朋友应该休息一段时间，保证身体的恢复顺利进行，不可做重活，也不可过于疲劳。

　　2：注意私处卫生：女性朋友所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品；卫生巾要勤换；不穿化纤面料的内裤；内裤每日换洗，同时不适合阴道 冲洗，禁止游泳。

　　3：密切关注身体情况：如果阴道 出血超过7天时应在医生指导下服用预防。出血超过两周仍淋漓不止者，应到医院查明原因，必要时行清宫术。

　　4：注意营养的补充：由于药流会导致女性出血过多，可能导致女性贫血，所以女性朋友应该注意补充营养，特别是补充蛋白质等。

　　5：禁止夫妻生活：因为流产时宫颈口处于松驰状态，阻止进入宫腔的作用减弱。性生活时，男性包皮中潜藏的及女性外阴、阴道 、宫颈中的可以乘机上行宫腔；同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被。

　　西宁现代妇产医院温馨提示：女性流产后避免辛辣刺激性的食物，一个月内要禁止同房，如果是要外怀孕的话，需要等待三个月及六个月以上的时间。如果你还有疑问请拨打0971-6254111或者0971-8085811了解更多问题。