洛阳华美整形医院评价好吗美丽更有保障

对于常熬夜年轻的朋友来说，痘痘让其不甚烦恼，经常熬夜使得痘痘在不知不觉的就长出来了，如何做好痘痘肌肤的日常护理，变得尤其重要，下面洛阳华美皮肤医生为大家介绍痘痘肌肤的日常护理的几种方法。

　　一、清洁皮肤。刚步入职场的女性肌肤因为肌龄年轻且循环代谢正常，所以非常健康，除了油脂分泌的困扰，其余没有太大的问题，每天只要彻底做好清洁，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻3—5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2—3次为宜。


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　　二、避免挤压。避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖痘痘，尤其要克服用手乱挤乱压痘痘的不良习惯，因为手上的和头发上的赃物极易皮肤，加重痘痘，而乱挤乱压可致的凹陷性，留下终身遗憾。

　　三、防晒。阳光中的紫外线能使肌肤提早老化，使肌肤变黑、变粗糙，是肌肤的大敌。因此，每次出门时，一定要做好防晒工作，带把太阳伞、擦好防晒霜，从头到脚，全面阻隔紫外线的侵害。

　　四、坚持运动。坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。