西宁妇产科医院哪个的好

　　【西宁现代妇产医院】积极推行绿色医疗，要求医护人员要尽可能多地给患者精神上的呵护，心理上的宽慰。视患者犹亲人，营造高品位的人文关怀，倡导“一患、一医、一护”的人文护理理念，从每个细节处做到让医务人员成为病人的精神支柱，帮助其建立战胜疾病的信心，是人文性医疗服务的高境界。

　　在我国传统观念里，产妇坐月子总是被保护在一个“密不透风”的环境里，有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用场。炎炎夏日，坐月子可以开空调吗？夏季坐月子可适当吹空调，能预防疾病如等，但应控制在26摄氏度左右。

　　一、剖腹产月子注意事项有：

　　1、大量补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防也是有利于哺乳。

　　2、护理伤口。产后尽量不要有大动作，在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上，有助于减轻疼痛感。好好护理伤口，预防。如果出现伤口甚至发烧等迹象，应该马上就诊。

　　3、细心观察恶露。产后产妇阴道分泌物大大增加，但是随着身体逐渐康复，恶露的量会有所减少，恶露的颜色应该也会从鲜红色逐渐变为粉红色，后变成黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课，如果发现恶露有异常应该马上就诊。

　　4、衣着要宽松。产妇应该选择大一号的系带子内裤或平脚内裤。

　　5、可做适量的运动。术后6-8周的时候，可以开始做一些中度运动量的活动，

　　二、产后坐月子饮食注意事项

　　1、坐月子能吃蜂蜜吗？

　　蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖不需要经消化就可以被人体吸收，对产妇具有良好的保健作用。蜂蜜的营养成分比较高，热量充足，产妇在分娩以后可以适当的饮用一些蜂蜜水，能有助于产妇的体力恢复。

　　2、产妇能喝牛奶吗？

　　产妇是可以喝牛奶的。牛奶被称为“白色血液”，是自然界钙的佳来源。牛奶中的钾元素对软化血管、预防心脑血管疾病有很好的作用。牛奶含有左旋色胺酸，有很好的作用，对帮助很大。产妇如果多喝牛奶，既可以帮助身体恢复，又可以补充身体钙质，如果是母乳喂养的话，也能够增加乳汁，帮助宝宝通过母乳获得优质钙质。但要注意牛奶属于不容易消化的食物，产妇等到肠道功能逐渐恢复后再喝。

　　3、坐月子能吃盐吗？

　　坐月子是可以适量吃盐的。有说法认为坐月子期间产妇不能吃盐，是因为盐吃多了不好，如果产妇每天的盐量摄入过多，就会加重肾脏的负担，导致血压升高，且不利于产后恢复。但也不能不吃盐，人体通过吃盐来摄入钠元素，吃盐过少会影响钠元素的吸收，且菜肴中不放盐会影响产妇食欲，不利于营养吸收。因此，坐月子时产妇既不能“忌盐”也不能过多食盐，适量。

　　4、坐月子能吃醋吗？

　　坐月子期间产妇可以少量吃醋，注意不要过量，以免导致胃酸。可以在菜肴中拌一些醋，能帮助产妇开胃。适量食醋是不会影响奶水的。

　　5、坐月子能吃胡椒吗？

　　坐月子慎食胡椒。胡椒属于热性食物，产妇可在烹饪时放一些胡椒粉佐味，要注意适量。

　　6、坐月子能吃甲鱼吗？

　　坐月子是可以吃适量甲鱼的，甲鱼营养丰富、味道鲜美，是含有优质蛋白、多种维生素和微量元素的滋补珍品，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，有利于于产妇身体恢复及提高母乳质量。

　　西宁现代妇产医院友情提示：为了更好的服务于广大妇科疾病患者，树立正确科学的意识，给予患者更多的健康教育和康复指导，同时也为全省病友搭建一个沟通与交流的平台。西宁现代妇产医院与您一起积极康复，一起面对生活，互帮互学互促，携手走向健康美好的明天。